心情不好，硬不起来……

　　阿珍很苦恼，她说最近这一个月的夫妻生活都不太顺利。

　　问及原因，阿珍猜测，“可能是老公出差回来那天太累了，同房时表现不太好，早泄了。”

　　丈夫一时的“失误”，阿珍并没有放在心上，但没想到，这件事却成了丈夫心里的一块疙瘩，怎么也过不去。

　　在之后夫妻生活里，丈夫总是有些焦虑，常常会不自觉地想起那天的“失误”情形，床上发挥也因此备受影响，不尽如意。

　　“心情焦虑真的会影响到男人的性功能吗?我又应该怎么帮他呢?”

　　阿珍夫妻的这种情况很常见。

　　很多男性在初次性生活、异地分居重聚、长期禁欲后等情境下进行性生活时，都可能会发生早泄的情况。

　　不过，偶尔的一两次发挥“失误”其实很正常，不用太过在意。

　　但也有些人会因此产生心理阴影，在之后的每次性生活总是担心会重蹈失败，从而使自己处于一种焦虑的状态。

　　情绪过于焦虑，可影响丁丁勃起，导致丁丁充血困难、疲软加快。长期的焦虑状态还会抑制睾丸产生雄激素，继而对性欲和勃起功能产生不良影响。

　　面对这种情况，建议你们：

　　① 消除心理负担

　　这一过程需要夫妻双方共同配合。

　　男方要认识到，很多因素都可以影响丁丁的勃起及顺利使用，偶有失败是很正常的。女方要多加理解和鼓励男方，千万别责备男方，增加他的心理负担。

　　② 调整生活习惯

　　健康的生活方式有利于保持良好的身体状态，可间接或直接地改善性生活问题。

　　③ 及时求助医生

　　焦虑状态较重、性生活问题持续较长的男性，建议及时求助医生，在医生指导下调节改善。

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