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多囊卵巢患者日常如何调养?多囊卵巢综合征主要表现为月经不调,还表现为痤疮、多毛、肥胖、不孕等,对女性患者的影响之大可想而知,患者一定要正确对待疾病,发现后及早进行治疗。那么,多囊卵巢综合征患者日常该如何调养呢?
多囊卵巢综合征患者可以从以下几个方面多加注意:
1、多囊卵巢综合征患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,少吃一些肥甘厚味的食物,多吃一些蔬菜、水果,食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
2、坚持锻炼。多囊卵巢综合征患者,一般是体态肥胖,容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动,还可以练习一些保健的气功。
3、多囊卵巢综合征患者应放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。
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真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
对病人认真负责就是好的医德,绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
对每一位患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。