饮食调理，助你摆脱乳腺增生

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文章来源：深圳仁爱医院编辑：hhj 发布时间：2019-07-15 我要咨询

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率是乳腺疾病的首发。乳腺增生的原因主要是由于内分泌激素的不平衡。在生活中，许多女性对乳腺增生特别紧张，担心这是乳腺癌的前兆。事实上，乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调 - 即雌激素的绝对或相对增加，即黄体酮降低引起的乳腺疾病，不要担心它会转化为乳腺癌。

饮食调理可以帮助你摆脱“乳腺增生”

1，青皮山粥：绿皮10克，生山楂30克洗净，切碎放入砂锅中，加适量清水，浓炸40分钟，用清洁纱布过滤，汁液备用。将100克糯米洗净放入砂锅中，加入适量水，用小火煮成浓稠的粥，待粥形成后，加入绿皮，山楂浓汤，拌匀，继续煮至沸腾，服务。早晚吃。此方可舒缓肝脏，调理气滞，缓解停滞，适用于乳腺小叶增生，且该证为肝气郁结。

2，海带铠甲猪肉汤：海带65克（清水洗净杂质，浸泡切开），铠甲65克（破），猪瘦肉65克，共汤，汤入适量盐，香油季节它。每天服两件暖和的衣服，吃海带。方中海带是咸和冷，含有维生素B2 / sub>，维生素C，胡萝卜素，钻石和富碘，咸和冷，柔软，坚实。经常喝这种汤不仅可以预防和治疗乳腺小叶增生，还可以有效预防乳腺癌。这是一种廉价而有效的饮食。

3，肉istan蓉蜂蜜饮料：肉istan蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金桔叶10克，半夏10克，分别去除杂质，洗净，晒干或切碎，同样放入砂锅中，加入适量的水，浸泡一会儿，煎30分钟，用干净的纱布过滤，将汁液倒入容器中，当温暖时，加入三维蜂蜜，搅拌均匀即可。在早上和下午，服务。该党规范崇仁，促血瘀，适用于乳腺小叶增生，且该卡属于该病。

4，香府路芦桐蜂蜜饮：将香料加入20克，路过30克，姜黄10克，金桔叶15克洗净，放入锅中，加适量清水，煮沸30分钟，去渣将果汁转变为温度后，转移30毫升蜂蜜，搅拌均匀。在早上和下午，服务。此方可舒缓肝脏，调理气滞，缓解停滞，适用于乳腺小叶增生，且该证为肝气郁结。

5，金橘叶茶：洗净金橘叶（干货）30克，晾干切碎，放入砂锅中，加水适量，煮15分钟，过滤干净的纱布，取汁放入容器即成。可以用于茶。或者早晚喝这种饮料。此方可舒缓肝脏，调理气滞，缓解停滞，适用于乳腺小叶增生，且该证为肝气郁结。

6，玫瑰蚕豆茶：玫瑰花6克，蚕豆花10克洗净，沥干，放入杯中，加开水，盖上杯盖，焖10分钟即成。早上和晚上可以用作茶或饮料。此方可舒缓肝脏，调理气滞，缓解停滞，适用于乳腺小叶增生，且该证为肝气郁结。

通过上述文章的介绍，您对乳腺增生饮食的治疗有了一定的了解。我希望能帮助你。有必要注意外科疾病的发现。有必要及时去外科医院接受治疗。

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