女性尿道炎该如何预防

夏天来了天气变得越来越炎热了，夏季是一个非常容易感染疾病的季节，特别是女性一步注意就容易感染一些炎症，而很多女性由于工作很忙没有什么时间去医院治疗尿道炎，所以预防便起了一个决定性的作用，那么女性尿道炎该如何预防呢?

女性尿道炎该如何预防呢?

一般情况先，女性平时生活中应注意下面的问题：

避免过分劳累

在炎热的夏天，过度的劳累会导致免疫力的下降，身体对各种病菌的抗击能力会降低。因此，不论多忙，女性都要保证充足的睡眠。睡得好，吃得香，拉得出，身体的各项机能才能正常运行。

注意个人卫生

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。推荐阅读：尿道炎的危害有哪些

尽量避免使用尿路感染器械和插管

尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。

坚持大量饮水

肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染**实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

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