夏季久坐小心憋出尿道炎

不管什么季节，女性都有可能患上尿道炎，但在夏天尤其多见甚至反复发作。特别是，办公室女性，**坐在电脑前只会埋头苦干，连有尿意了也要憋会儿，待把事情做完之后才知道去上厕所，对这种长期憋尿的人来说，憋尿有不少害处，特别是女性长期憋尿很容易感染到尿道炎等疾病。

 

夏季尿道炎为何高发?

统计研究发现，每到夏季，人体的泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加。这是因为夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给泌尿系统带来了潜在的威胁。但同样在夏季，女性感染尿道炎的发病率比男性高8-10倍，为什么?宁波新东方医院妇科医生指出，这是因为女性的尿道比男性短、宽、直，而且女性尿道周围的皮肤黏膜有丰富的皮脂腺和汗腺，天热出汗时容易使外阴局部长时间潮湿，有利于细菌快速繁殖并乘虚而入;而且，女性的尿道口与阴道口、肛门相邻，白带以及肛门残留的粪渣等均可污染尿道。如果大量出汗后饮水不足，致尿液减少变浓，不能及时将细菌冲走，很容易引发尿道发炎，出现尿频、尿急、尿痛甚至腰痛、血尿等症状。（相关阅读：长期久坐易患妇科炎症）

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哪类女性易得尿道炎?

从职业上看，因工作特点习惯久坐、憋尿的女白领、老师、医护人员、有车一族等，都是尿道炎的高发人群!这部分患者往往自认为很注意个人卫生，也注意喝水，却不明白为什么还会惹上尿道炎。其实和久坐不动是有很大关系的。

夏季女性如何预防尿道炎?

夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。在夏季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好。要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒比较好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。如果尿道炎在夏季中反复发作，那么你这时就应去医院检查治疗。

温馨提示： 尿道炎治疗应在医生指导下用药治疗，要注意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立刻停药，以免尿道炎去而复来，又一次复发。（相关阅读： 女性如何预防尿道感染）
 

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