宫外孕术后在饮食方面要注意什么

宫外孕手术会给女性朋友的身体会造成极大的伤害，可谓是元气大伤，因此宫外孕手术后在饮食方面要格外注意，食补的疗效远远大于药补。那么，宫外孕术后在饮食方面要注意什么呢?下面请深圳仁爱妇产医院的医生就此问题给大家做个详细的介绍。

宫外孕手术后要注意饮食均衡，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生;食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收;其次要注意不可立即服补酒，这样可能会影响子宫收缩，增加出血的几率。

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，若是蛋白质摄入不足，会导致女性的机体抵抗力下降。宫外孕术后半个月之内，每公斤体重应摄取蛋白质1.5克～2克，每日量约100克～150克。除此之外，还应多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上要适当地限制脂肪的摄入。月经紊乱的女性不可以吃刺激性的食品，如辣椒、胡椒、酒、醋、姜等，这些种类的食物会增加月经量，也不可以吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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